美國女子戴安娜·阿姆斯特朗，是世界吉尼斯紀錄中雙手指甲最長的女性紀錄保持者。

兩只手的指甲總長度達到了1306.58厘米（2022年測量數據），平均每一根手指指甲長度達到了1.3米左右，非常驚人！

據戴安娜自述，從1997年開始，她就沒有再剪過指甲。

那一年，她年僅16歲的女兒因為哮喘去世，前一天，她女兒還花了不少時間給她修剪指甲。

女兒意外去世后，她坦言：“從那以后，我就沒法再剪指甲了。”

經過近30年的仔細養護，如今的指甲已經完全可以直立在地面上了。

自吉尼斯世界紀錄公布了戴安娜的指甲長度后，很多網友對她的日常生活感到好奇，問得最多的就是：

“她怎么上廁所，怎么擦屁屁？”

“她怎么保養的，怎么做到指甲這么長不劈的？”

面對這些疑惑，戴安娜也大方地在媒體上分享了自己的生活方式。

如何吃飯上廁所？

指甲長肯定會給日常生活帶來麻煩，像戴安娜這么長的，困難顯然要加倍。

吃飯時，戴安娜需要先將右手指甲架在左手上，右手拿勺子或者叉子，左手輔助，才能吃到食物。

由于指甲太重，食物很容易掉落。

穿衣服，只能穿某些特定款式的衣服，尤其袖子要大。

牛仔褲是穿不了了，她根本拉不上拉鏈。

扣紐扣、撿東西等一系列精細的活，她都是無法完成的，需要家人幫助。

喝飲料，若是瓶裝的，倒是可以擰開蓋子，但若是罐裝的，則需要借助刀撬開拉環。

原先她也會開車，但隨著指甲越來越長，開車的時候指甲只能伸出窗外。為了安全，就再也不開車了。

她也沒辦法給自己的孩子和孫子煮飯、洗碗。

最難的還是上廁所，在家里還好，在外面的公共衛生間上廁所，則是一項特別困難的事情。

首先，她會選空間最大的隔間，因為小了她根本施展不開。

其次，也是最關鍵的問題，如何擦屁股。

戴安娜表示自己上廁所和其他人上廁所是一樣的，只是在這個過程中，她安放指甲的方式可能和別人不同。

“別人可能是把衛生紙纏在手上擦，但我不能這么做，我只能用特別多衛生紙慢慢擦。”

上完廁所后，洗手也是一個難題，她只能先洗一只，再洗另一只，也不能像其他人一樣，沾染肥皂搓揉雙手。

另一位喜歡養長指甲的女士李·雷德蒙德（已經去世），也是美國的，她的指甲總長度為 865 厘米。

她的指甲沒有戴安娜那么長，平時能自己化妝、梳頭，借助棍棒在電腦上打字，也能做三明治和洗碗，一般的日常行為，做起來有點難，但還能完成。

但唯獨上廁所，也是很難克服的問題，為此，在外面的時候，她盡量不吃東西不喝水，避免上廁所。

最后，戴安娜還透露，定期給指甲修剪美容，才是最麻煩最費錢的事情。

她表示自己已經22年沒有去過美甲店了，都是孫輩幫忙護理的。

修剪指甲的時候，一般的工具用不上，需要用木工工具銼指甲，打磨拋光一個指甲則需要10小時，涂個指甲油，一次要消耗20瓶。

涂上花花綠綠的指甲油，孫輩需要花4天的時間，實屬大工程。

起初，她的兒女對她的長指甲非常反感，自從知道這是為了紀念家人，也都接受了。

很多人對這樣的指甲比較反感，覺得不衛生有點惡心，但不管怎么說，能養這么長，毅力絕對是超強的，這一點值得佩服！