近日來，全國多地持續高溫。6月18日早6時，中央氣象臺繼續發布了高溫黃色預警。高溫黃色預警信號是高溫預警信號中的第一級別，表示未來連續三天日最高氣溫將在35℃以上。

預計6月18日白天，內蒙古東南部、遼寧中西部、河北、北京、天津、山東中西部、河南中東部、安徽北部、海南島中北部等地有35～36℃高溫天氣，其中，遼寧西部、河北中南部、北京大部、天津大部、山東西北部和東南部等地部分地區最高氣溫37～39℃。

這已經是自6月7日發布高溫預警以來，中央氣象臺第11天發布高溫預警。面對橙色高溫預警今年更早到來，不少人很是焦慮：

我國這波高溫，到底是怎么回事？

未來還會出現更高的溫度嗎？

面對極端高溫，我們應該怎么辦？

科普中國專門找到國家氣候中心氣候服務首席專家周兵老師，請他來一一解答。

我國這波高溫，到底是怎么回事？

4月1日以來（截至6月16日），全國平均氣溫較常年同期偏高1.2℃，為歷史同期最高，全國有206個國家氣象站日最高氣溫達到極端事件監測標準，其中河南溫縣（43.4℃）、河北安國（42.3℃）等32個站突破歷史極值。

根據國家氣候中心的統計，本輪高溫天氣過程綜合強度為近5年來全國歷次高溫天氣過程第5強，影響京津冀魯豫皖蘇晉陜九省市面積約85萬平方公里，影響人口約3.8億人，其中單站最高氣溫出現在河南溫縣（6月13日，43.4℃）。

這是北方地區今年以來影響范圍最廣、強度最強的高溫過程，河北、河南、山東等地高溫持續時間長、日最高氣溫具有極端性。

高溫天氣通常與高壓系統的控制密切相關。當強大的高壓系統，如副熱帶高壓或中緯度西風帶上的高壓（脊）在某個地區滯留時，往往會形成持續性的晴好天氣。

這種天氣條件下，陽光直射地面，地面吸收的太陽輻射能量增加，導致地面溫度迅速上升。同時，由于高壓系統帶來的下沉氣流，空氣被壓縮并增溫，進一步加劇了高溫天氣的形成。

具體來說，副熱帶高壓是一個長期存在于副熱帶地區的高壓系統，它的位置和強度對全球天氣和氣候有著重要影響。從初夏到盛夏，隨著副熱帶高壓季節性向北移動，我國南方大部也自南向北出現晴熱高溫。

中緯度西風帶內的大陸暖高壓（脊），則是一類較為短暫但影響顯著的天氣系統，它可以在較短時間內造成區域性晴熱高溫天氣。這類天氣系統多在 6～7 月成為直接引發北方地區高溫的最直接原因——本次華北高溫熱浪也屬于該類型。

除了高壓系統的影響外，其他因素也可能導致高溫天氣的出現。比如，地形和地表的性質、大氣中的濕度和風速等也會對氣溫產生影響。

更特別的，在華北平原太行山山前區域，如果有低空西北風在翻越太行山后，也會被下坡地形帶動而出現下沉壓縮增溫，這也是太行山前往往成為華北高溫熱浪中心之一的重要原因。

通常我國中東部高溫天氣呈現以下三個特點：

1、區域性高溫過程通常從北方最先開始，尤其是華北、黃淮等地。

2、南方區域性高溫過程持續時間長，在梅雨季結束后，夏季后半程受西太平洋副熱帶高壓控制，已出現高溫伏旱，而北方高溫過程性特征明顯，持續時間短。

3、高溫過程中的強度，地域差異較大，熱帶地區由于濕度大，高溫極值沒有副熱帶地區來得強。

為什么會出現極端高溫天氣？

導致極端高溫頻發的原因是多方面的，既跟當時當下特殊的天氣形勢有關，也跟“全球變暖”的大背景有關。

氣候變暖使得大氣不穩定度增大，水循環加劇，降水強度增加。由于氣候變化，許多地方的極端天氣、氣候事件增加，并將變得更加頻繁和嚴重。

回到這次京津冀及黃淮等地高溫事件，其背后的原因大致有四個方面：

1、階段性大氣環流異常是區域高溫天氣形成的直接原因。

我國東部地區出現高溫天氣，主要是受到西太平洋副熱帶高壓和西風帶暖高壓共同影響。從5月中下旬開始，在大陸暖高壓控制的地區盛行下沉氣流，天空晴朗少云，不易成云致雨，太陽輻射強，近地面加熱強烈，在高壓系統異常強大且穩定維持的條件下，就出現了高溫天氣。

隨著太陽直射點北移，6月至7月，北方獲得的太陽輻射熱量迅速增加，但水汽、云系、降水都比南方少得多，所以升溫快于南方。

2、特殊的地形和地理條件，疊加城市化快速進程，使得城市熱島效應更加明顯；

3、全球變暖的背景下疊加 ENSO 事件，極易激發全球氣候異常，并放大極端天氣強度，大氣不穩定性導致經向性環流凸現；

4、隨著大氣環境及清潔度的改善，氣溶膠粒子減少，吸收并反射太陽輻射的能力減小，使得近地面獲取更多地熱量，導致氣溫上升。

隨著全球變暖的加劇，人類需要直面更熱、更旱、更澇的未來。

今年，我國還會出現更高的溫度嗎？

先說答案：夏季我國南北方及新疆等地高溫天氣是主旋律，但南方地區則幾乎不會出現超越2022年的長時間高溫熱浪事件，因為目前所處氣候年際影響因子與2022年不同。

從季節進程上分析與研判，我國當前尚未進入高溫天氣的鼎盛階段。通常7月中旬到8月下旬是高溫過程強度最強的時期，高溫紀錄也會被頻繁打破。

盡管近期大氣環流出現調整，雨帶位置也會向北推進，但可以肯定的是，在黃淮雨季、華北雨季來臨之前，北方仍將有高溫天氣出現。

此外，由于今年是厄爾尼諾次年，我國梅雨季降水將會表現得更加顯著，長江流域較強的梅雨季之后可能會出現顯著高溫熱浪過程，但強度不會超越2022年的長時間高溫熱浪事件。

面對極端高溫，我們應該怎么辦？

惡劣的高溫天氣會對農業生產、交通運輸、能源供應、水資源利用和人體健康等諸多方面產生不利影響。2022年我國高溫事件除了帶來干旱，還造成了林火災害等。

如何做好高溫熱浪防御和應對是擺在現實面前的重要問題。早在2007年，國家衛生部、中國氣象局啟動了“高溫中暑氣象等級預警”，對高溫中暑也發預警。

對于公眾而言，及時關注各種預報和預警信息，并及時更新最新預報和預警，從而減少中暑風險。