1月25日消息，據國內多家媒體報道，丈夫帶懷孕9月妻子爬山，被媽媽發長串語音“轟炸”。

妻子陳女士稱，自己懷孕9月，一直都有堅持運動，當天丈夫帶自己去爬山，婆婆得知后打電話沒打通，就發了很多語音“轟炸”丈夫，婆婆很可愛，平時也特別關心自己。

對此，網友紛紛表示，這種家庭氛圍好有愛。

醫生表示，準媽媽適當運動可以促進胃腸蠕動、改善便秘，可幫助控制孕期體重、改善孕婦血糖，還可增強孕婦的自信心，降低產后抑郁的風險。

準媽媽適當運動，可選擇散步、慢跑、游泳、瑜伽和健身操等，這些都是推薦的安全運動形式。

想要跑步應該量力而為，了解自己的身體狀況，最好咨詢醫生，并制定適合自己的運動計劃。

建議運動頻率每周2~3次、每次30~40分鐘為宜，以自己的感覺為度，懷孕初期和后期，建議孕婦最好選擇一些低強度的運動。