8月23日消息，據氣象臺消息，8月22日全國高溫榜川渝強勢霸榜。

來源于2418個國家級氣象觀測站的數據顯示，重慶潼南成為全國最熱地區，溫度達到了41.9℃。

氣象專家介紹，進入8月以來，重慶天氣氣候呈現兩個特點：一是氣溫偏高，全市平均氣溫29.7℃，二是降水量顯著偏少，全市平均降水量27.4毫米。

高溫天氣下，大家要加強防暑降溫的意識，在日常生活中要做到加強營養，及時飲水，注意補充鹽分、維生素和礦物質。

高溫天氣盡量減少出行，出行時做好防曬措施，盡量穿質地輕薄、寬松和淺色的衣物，外出時涂抹防曬霜，戴寬檐帽和墨鏡或使用遮陽傘也是比較簡單有效的防曬方式。

如果出現頭暈、頭痛、惡心、口干、多汗、胸悶氣短、全身疲乏等癥狀，體溫正常或略有升高時，應懷疑是中暑早期癥狀，應迅速脫離高溫環境，移到通風良好的陰涼處休息。