四季猶如一場跌宕起伏的戀愛大戲，小編的芳心獨鐘于春之柔情與秋之清爽，畢竟這兩個季節(jié)的溫度剛剛好，讓人倍感舒適。

至于冬季，盡管寒風凜冽，但小編我自有妙計，裹上厚厚的衣物，就能變身成一只可愛的“北極熊”，抵御寒冷的侵襲。然而，提到夏季，這份喜愛就變得有些矜持，仿佛“愛你在心口難開”。

為什么這樣說呢？因為每當夏季來臨，絕大多數(shù)用戶就被迫化身 “烤肉模式”下的行走五花肉，一邊抱怨著高溫，一邊又忍不住變成“汗人”一枚，夏季的“熱”情似火著實讓人難以招架。

夏季除了高溫帶來的體感不適問題，高溫高濕的夏天很容易讓細菌大量繁殖，經常讓人感到苦惱的還有腹瀉問題，肚子不定時就唱起“咕咕曲”，這種滋味，怎一個愁字了得！

然而真正解放用戶的當屬空調的出現(xiàn)，自從家中安了空調，不僅不覺得熱了，心情得到舒暢，連困擾我們良久的腹瀉問題也得到了緩解！

有了空調的夏天，我們可以坐在空調房里，吃著冰鎮(zhèn)的西瓜，沉浸式地觀看一部電影……這樣的日子，想想都是愜意的，讓我們一起感謝空調的發(fā)明者——威利斯·開利，實乃小編名至實歸的“義父”啊！

不過小編最近也在思考這樣一個問題，我們現(xiàn)代人有空調這個“夏日救星”，那對于古代人，他們又有著哪些消暑納涼的智慧呢？

古人的消暑納涼智慧——“食”“住”篇：

在思考這個問題時，看了一眼自己手上咬了一口的冰棍。我們現(xiàn)在的夏天很容易就能獲得冰飲和棒冰，小編工位旁的制冰機從早到晚都在運作著，那古人要是想吃冰食、獲得冰塊，他們有辦法嗎？

當時可沒有制冰機的，古人的儲冰方法更加簡單粗暴：只要在冬天的時候鑿冰，把冰藏在溫度低的地方保存，等到需要的時候再取出來使用就行了。

所以說這冰，在古代可以說是奢侈品了，因為鑿冰和藏冰都是個大工程，只有貴族和富裕階層才能享受到。

像我們現(xiàn)代人一樣，古人也喜食冰食，不過他們的制作方法也極為簡單，冰食的制作主要有水冷和冰冷兩種方法。

曹丕在《與朝歌令吳質書》中描述的“浮甘瓜于清泉，沈朱李于寒水”，就是水冷法的寫照；《楚辭·招魂》記“挫糟凍飲，酎清涼些”是“冰冷”食物的例子。

說白了，水冷法和冰冷法就是古人用冷水和冰塊給食物降溫，這些方法，其實我們現(xiàn)在仍在使用：小的時候爸媽買了西瓜，我就直接扔進水井里給它降降溫，現(xiàn)在才知道這原來叫水冷法；而現(xiàn)在點生鮮、蛋糕外賣時，袋子里放的那一大塊冰，其實就是冰冷法的一種體現(xiàn)。

古人的消暑納涼智慧——“衣”“行”篇:

前一陣子，小編去了一趟長沙，在湖南博物館里看到了高中歷史課本里的那件素紗單衣。

見到了實物，真的給小編震撼到了，不說這件衣服做工多么精美，就從它透光的程度來看，小編都不敢想象穿著這件衣服，會有多么涼快！高中的時候學過白居易的一首詩,其中寫到:“淺色縠衫輕似霧，紡花紗袴薄于云”，可見古人夏日穿得很是清涼，長衫與褲子都是采用絲織的輕紗。

前一段時間，“爺選白背心”的火爆讓白背心一度成為大爺們的“寶藏單品”。其實，背心在古代就一直存在了，并且還是古人夏季日常休閑勞作的主要著裝，麻制的材質使得它與生俱來的輕薄、透氣、體感好……這種“夢中情衣”，難怪能完美符合大爺們的“毒辣”眼光，就連小編，現(xiàn)在也“愛”了呢！

俗話說，三十六計走為上計，古人消暑納涼最直接的方法，就是直接“開潤”——去不熱的地方。綠樹成蔭的山中、水邊一般都是古人避暑的好去處。小編所能想象到的“古詩里的浪漫”，其實很多都是詩人“開潤”后“倔強的樂觀”。

小編一向羨慕的飲酒賦詩、流觴曲水生活，其實很多是基于詩人在水邊避暑納涼的需要。還有經小編查過資料，終于破解了困惑小編很久的“謎團”——為什么古人一到夏季，就喜歡去寺廟呢？

原來過去的寺廟常建在海拔較高、植被茂密的山上，寺廟一度成為避暑勝地，很多古人前往寺廟最直接的目的就是避暑納涼！

要說“開潤”避暑納涼的“扛把子”還當屬清朝的皇帝，一到夏天，皇帝們就速速“逃離”北京，到承德避暑山莊避暑。小編也去過避暑山莊，皇帝也去過，是不是……

結語：

如果說空調是現(xiàn)代人的“救世主”，那么古人則是依靠他們的智慧“獨立更生”，無論是衣食住行哪一方面，他們在消暑納涼上都是睿智的。試想一下，我們回到古代，穿著清涼的薄紗，在樹蔭下的小溪旁，飲酒賦詩，再服用一些冰食，疲憊時回到“涼殿”小憩一下……如果夏日是這樣的，小編就要“大膽示愛”了！