快科技7月13日消息，微博話題“千萬別再給手機充一整夜電了”沖上熱搜榜，引發關注。

據媒體報道，手機電池通常都是鋰電池，充放電的過程就是鋰電池在正負極之間不斷往返的過程，手機電池過度充放電時，其正負極材料的結構可能會被破壞，能夠容納鋰離子的空間變少，進而導致容量降低，電池壽命下降。

專家稱，雖然很多手機充電時都有過充保護，但是養成充電好習慣還是有必要的，給手機充電最好的方式是淺充淺放，既不要一直充電至100%，也不要等手機沒電了再去充電。

很多用戶有“該充就充、一定要盡情使用”的想法，加上合格的充電器都有安全保護電路及多種安全裝置，因此就放心給手機整夜充電。

但是大家也應該記住，任何裝置都不是100%保險的，一旦充電器的保護電路失效或者電池本身存在質量缺陷，而又沒有被及時發現，就可能造成起火。

因此，不建議手機整晚都進行充電。